Per informazioni chiamaci tel. 347 5409708 | info@iltarassaco.com

In offerta!

Alga Spirulina 100 gr. (filamenti) BIOLOGICA – ITALIANA

30.00 25.00

Descrizione

ALGA SPIRULINA – VASO DA 100 GR. (DOSE PER CIRCA 40 GG. DI CURA – 1 CUCCHIAIO RASO AL GIORNO)

100% Spirulina Bio, essicata a bassa temperatura, senza conservanti, coloranti ne additivi aggiunti.

Coltivata e confezionata presso Azienda Agricola Prato della Voja (BG)

La Spirulina, un’alga unicelluare verde-blu, è un concentrato di energetico di amminoacidi, vitamine e sali minerali. E’ un nutrimento completo e bilanciato, di facile digeribilità, che da energia, vitalità e combatte gli stati carenziali provocati da malattie, debilitazioni, stress e convalescenza.

In particolare risulta utile nelle ANEMIE, negli stati di affaticamento del FEGATO, come integratore del regime VEGETARIANO e come immunostimolante nell’ HERPES. Molto efficace nella PRATICA SPORTIVA per il suo alto valore energetico e la pronta assimilabilità. La sua capacità antiossidante la rende utile anche per gli studenti o chi ha problemi di memoria ed energia.

(da Piergiorgio Chiereghin, “Farmacia Verde” ed. Edagricole 2011)

SALI MINERALI

I sali minerali più presenti all’interno della Spirulina sono il Ferro, il Potassio e il Magnesio.

Il Ferro gioca un ruolo fondamentale all’interno dell’organismo, in quanto è l’elemento che permette all’emoglobina di legare l’Ossigeno. All’interno della spirulina il Ferro è presente come citrato che agendo da riducente aumenta da biodisponibilità del Ferro, rispetto a quello presente nelle altre fonti vegetali. È quindi importante assicurarsi di assumerne una quantità sufficiente anche perché il Ferro è impiegato in alcuni processi come la trascrizione del DNA.

Il Potassio è anch’esso molto importante perché regola la contrazione muscolare e di conseguenza anche il battito cardiaco. La quantità giornaliera raccomandata è di 4g di Potassio, in quanto il corpo non è il grado di immagazzinarlo e deve quindi essere costantemente inserito. Il rapporto tra Sodio e Potassio dovrebbe essere di 1:5, questo è difficile da ottenere in quanto la nostra cucina comprende modeste quantità di sale. È qui che l’integrazione risulta fondamentale per cercare di ripristinare il rapporto corretto. Una carenza di Potassio si può manifestare con debolezza muscolare o aritmie.

L’ultimo elemento presente nella spirulina è il Magnesio, il quale riveste un ruolo fondamentale nei processi energetici del corpo nei quali è coinvolto con l’ATP. Il Magnesio riveste anche importanti altri ruoli come quello strutturale, dove insieme ad altre proteine forma la struttura delle ossa.

 Sali minerali
Per 100g %RDA* Per DOSE (5g) %RDA*
Potassio (K) [mg] 121,8 6,09 0
Sodio (Na) [mg] 98 4,9 0
Calcio (Ca) [mg] 13,2 1,65 0,66 0,0825
Ferro (Fe) [mg] 68 486 3,4 24,3
Magnesio (Mg) [mg] 19,5 6,33 0,975 0,3165
Rame (Cu) [mg] 3 250 0,15 12,5
Zinco (Zn) [mg] 1 10 0,05 0,5
Manganese (Mn) [mg] 0,34 3,4 0,017 0,17
PROTEINE

L’introito proteico giornaliero per un individuo è stimato essere intorno a 1-1.2g/Kg di peso corporeo mentre per soggetti che praticano sport può arrivare anche a 1.5g/Kg di peso corporeo. Spirulina è composta per più del 50% da proteine con un ottimo profilo aminoacidico ed è per questo indicata per sopperire ad alcune carenze o per raggiungere il fabbisogno giornaliero, fornendo un’alternativa naturale assimilabile anche da vegetariani e vegani.

Composizione Aminoacidica

Istidina 1,08 0,054
Isoleucina 3,2 0,16
Leucina 4,95 0,2475
Lisina 3,03 0,1515
Metionina 1,15 0,0575
Fenilalanina 2,78 0,139
Treomina 2,97 0,1485
Triptofano 0,93 0,0465
Valina 3,51 0,1755
ANTIOSSIDANTI
La ficocianina è il principale antiossidante presente all’interno della Spirulina. Essa dona il tipico colore blu all’alga ed ha un potere antiossidante 40 volte maggiore rispetto a quello della vitamina C. La ficocianina svolge un’azione antinfiammatoria, antiradicalica e di diminuzione della perossidazione dei lipidi nel fegato.
Un altro antiossidante presente nella Spirulina è il beta carotene, utile per proteggere la pelle dai danni dovuti all’esposizione ai raggi solari e come precursore del Retinolo una molecola indispensabile per la vista.
ACIDI GRASSI ESSENZIALI
La spirulina contiene degli acidi grassi che sono definiti essenziali in
quanto non sono dannosi ma mantengono il corpo forte e sano. Si tratta in particolare dell’acido alfa linolenico famoso per il suo effetto antiossidante e antinfiammatorio. Questo acido grasso è
il precursore di tutti gli Omega 3 e Omega 6 ed è inoltre fondamentale per la biosintesi di numerosi ormoni, tra i quali quelli sessuali.
VITAMINE
La Spirulina è ricca di vitamine, in particolare la vitamina C e alcun
e vitamine del complesso B.
La prima oltre ad essere un antiossidante, prende parte a moltissime reazione dell’organismo, fungendo generalmente come agente riducente. La vitamina C svolge anche un ruolo immunitario favorendo la produzione di interferoni che proteggono le cellule da attacchi virali.
La presenza di questa vitamina veicola inoltre gli ioni di ferro all’interno dell’organismo rendendolo facilmente assimilabile.
Le vitamine del gruppo B sono indispensabili per la conversione degli

zuccheri in energia e come neurotrasmettitori.

Inoltre producono un effetto benefico sui capelli, rendendoli più brillanti e forti.

Arthrospira Maxima (Spirulina) Arthrospira Maxima 2 (Spirulina)

 

 

 

 

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “Alga Spirulina 100 gr. (filamenti) BIOLOGICA – ITALIANA”